豆腐皮汤图片大全(豆腐皮怎么炒好吃)

axin001 业内资讯 2022-04-06 88 0
豆腐皮汤图片大全(豆腐皮怎么炒好吃)  第1张

冬天喝了暖洋洋的汤,好吃不长肉

By 苹果小厨 【豆果美食官方认证达人】

用料丝瓜 1条浓汤宝 1个豆皮 1张虾 8个

做法步骤豆腐皮汤图片大全(豆腐皮怎么炒好吃)  第2张

1、准备食材。

豆腐皮汤图片大全(豆腐皮怎么炒好吃)  第3张

2、豆皮切丝

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3、丝瓜去皮切成小片

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4、锅中油烧热,放葱炒香,加入去皮的虾炒至变色

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5、加入丝瓜略炒

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6、

豆腐皮汤图片大全(豆腐皮怎么炒好吃)  第8张

7、加入水,浓汤宝一起烧沸

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8、待丝瓜变软,即可出锅,加胡椒调粉味,还可以根据自已口味加点盐。

豆腐皮汤图片大全(豆腐皮怎么炒好吃)  第10张

9、美美的享用吧!

丝瓜的营养功效

1.润肤美白

保护皮肤,消除斑块,防止皮肤老化,是外围买球平台皮肤细嫩不可多得的美容佳品。丝瓜藤和茎的液汁既有保持皮肤弹性的特殊功能。能美容去皱,因此丝瓜有“美人水”之称。

2.健脑

有利于小儿大脑发育及中老年人大脑健康,而且丝瓜提取物对乙型脑炎病毒有明显的预防作用。

3.活血通络

有止咳化痰、凉血解毒的作用。外用可以止血消炎、女性多吃对调理月经有帮助。

4.解毒消肿

丝瓜藤味苦性凉,有通筋活络,祛咳镇痰的作用。丝瓜络味甘性平,有清热解毒,利尿消肿的作用。

丝瓜的饮食禁忌

丝瓜性寒滑,多食易致泄泻;不可生食。

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